Alltägliche Aktivitäten nach einer Laser-Sehkorrektur, oder wie schnell kann ich mein normales Leben wieder aufnehmen?

Die Beantwortung der in der Überschrift gestellten Frage erfordert eine Abgrenzung zwischen dem, was wir als alltägliche Aktivitäten betrachten, und anderen Aktivitäten. Das ist eine halsbrecherische Aufgabe, denn jeder von uns, jeder der Patienten, die sich einer Augenlaserkorrektur unterziehen, führt einen anderen Lebensstil.

Für die einen bedeutet die Rückkehr zur täglichen Aktivität die Rückkehr zum Training im Schwimmbad oder zur Arbeit in den uniformierten Diensten, für die anderen ist es einfach nur die Möglichkeit, jeden Tag um das Haus zu schlurfen. Es gibt jedoch einige Aktivitäten, die wir alle, unabhängig von unserem Beruf oder unserer kultivierten Leidenschaft, in die Schublade „normales Leben“ stecken würden. Was ist eine dieser Tätigkeiten?

Hygiene-Verfahren

Es ist riskant, am Tag nach dem Eingriff sowohl zu duschen als auch zu baden. Es geht darum zu verhindern, dass Wasser und Kosmetika in die Augen gelangen. Wenn wir uns waschen müssen, ist es wohl besser, sich in die Badewanne zu setzen, als eine Dusche zu riskieren. In den darauffolgenden Tagen können Sie alle Hygienemaßnahmen bedenkenlos durchführen. Achten Sie jedoch darauf, dass keine Seifenlauge oder andere Chemikalien in die Augen gelangen, denn ein Reiben der Augen ist absolut nicht ratsam.

Fahren

Wenn die Operation Laser-Sehkorrektur Operation wie geplant und ohne Komplikationen verlaufen ist, können Sie bereits 24-48 Stunden nach dem Eingriff wieder Auto fahren. Für viele Patienten ist dies ein außergewöhnliches Erlebnis, da sie beginnen, die Straße so klar zu sehen wie nie zuvor. Für die Laser-Sehkorrektur selbst ist es natürlich eine gute Idee, einen Freund mitzunehmen, der sich auf dem Rückweg hinter das Steuer setzt.

Denken Sie daran, dass sich Ihr Sehvermögen in den ersten Tagen nach dem Eingriff noch stabilisieren kann. Daher müssen Sie vorsichtiger sein – insbesondere in der Sonne (Sie müssen zur Sonnenbrille greifen) und nach Einbruch der Dunkelheit (Sie können Probleme mit der Akkommodation haben).

Make-up

Für etwa 2 Wochen nach dem Eingriff ist es wichtig, die Augen nicht zu bemalen. Dies schließt jedoch die Verwendung von Lippenstift, Rouge, Abdeckstift und Foundation nicht aus. Es ist wichtig, dass Kosmetika für das Gesichts-Make-up, die z.B. auf den Händen aufgetragen werden, nicht in das Auge gelangen, da jeder Pollen, der dorthin gelangt, das Risiko einer Kontamination und Infektion und damit postoperative Komplikationen.

Fernsehen, Arbeiten am Computer

Sie sollten 24 Stunden lang nach dem Eingriff keine elektronischen Geräte (Fernseher, Smartphones, Tablets, Desktop-Computer, E-Book-Reader) benutzen. Denken Sie unbedingt daran, regelmäßig antibiotische Tropfen (falls vom Arzt empfohlen) und Feuchtigkeitstropfen (mit Natriumhyaluronat) zu verwenden. Wenn Sie nach der angegebenen Zeit zur Nutzung von elektronischen Geräten zurückkehren, sollten Sie Pausen einlegen, z.B. alle halbe Stunde.

Körperliche Aktivität, aber kein Leistungssport und damit verbundenes Training

Erst nach einem Monat können wir endgültig zu normaler täglicher körperlicher Aktivität zurückkehren. Allerdings können Sie einige Tage nach dem Eingriff kleinere Übungen mit geringerer Intensität durchführen, wobei Sie jedoch darauf achten sollten, dass Sie keinen Schweiß in die Augen bekommen und sie nicht reiben.

Einen Monat lang regeneriert sich die Hornhaut. In der zweiten Woche ist das Hornhautgewebe so weit verheilt, dass Sie gefahrlos Sportarten wie Tennis, Squash, Schwimmen, Mountainbiking und Skifahren ausüben können. Ein angemessener Schutz durch eine Brille ist erforderlich, aber Kraftsportarten (Boxen, Kampfsport, Wasserski und Sumo-Ringen) erfordern eine weitere zweiwöchige Erholungsphase.

Zurück zur Arbeit

Das hängt ganz davon ab, was Ihr Job mit sich bringt. Sie wissen bereits, dass Sie allmählich an die Arbeit vor einem Computer herangeführt werden sollten. Sie sollten sich auch nicht in klimatisierten, staubigen Räumen aufhalten.

Sie dürfen keine schweren Lasten tragen. Sie dürfen sich nicht in der Gesellschaft von Menschen mit Infektionen wie Erkältungen, Grippe oder ansteckenden Krankheiten aufhalten.