Как проверить зрение в домашних условиях?

Можно ли проверить зрение в домашних условиях? Да, это возможно. Однако учтите, что детей младше 3 лет должен проверять только офтальмолог. Результат любого домашнего обследования должен считаться ориентировочным, и его также следует отнести к специалисту. Хотите узнать, как часто Вам следует проверять глаза в кабинете офтальмолога или оптометриста? Мы писали об этом здесь.

Вот тест для глаз, который Вы можете сделать дома, но помните, что он не заменит профессионального осмотра глаз.

Они Вам понадобятся:

• Чем-нибудь прикройте глаз, например, бумажным стаканчиком или носовым платком,
• ножницы,
• Кусочек ленты или булавка, чтобы закрепить тестовую карточку на стене,
• ручку или карандаш для записи результатов,
• рулетка или линейка,
• Факел,
• Принтер.

Экзамен должен проводиться в хорошо освещенной комнате длиной не менее трех метров.

Загружаемая (PDF) карта домашней проверки зрения для взрослых.

Загружаемый тестовый лист для проверки зрения Вашего ребенка в домашних условиях (PDF).

Что Вам нужно сделать:

• Выберите тест-карту для ребенка или взрослого и распечатайте ее. При печати самая большая буква в верхней части таблицы должна быть высотой чуть меньше 23 миллиметров.
• Отмерьте 3 метра от стены без окна и поставьте в этой зоне стул.
• Наклейте или прикрепите таблицу на голую стену, на уровне глаз человека (сидящего на стуле), которого Вы будете тестировать.

Домашнее обследование глаз у маленького ребенка

Если Вы проверяете зрение маленького ребенка и не можете заставить его сосредоточиться, скажите ему, что Вы будете играть в специальную «игру с указанием». Объясните, в чем будет заключаться это наведение. Для этого распечатайте эту карточку и покажите ребенку, как указывать в том же направлении, куда «указывает» Е. Поверните карточку с Е в четырех разных направлениях (вверх, вниз, вправо, влево). Вы можете держать тренировочную карточку так близко, как захочет Ваш ребенок, пока он не сможет указывать в четырех направлениях без Вашей помощи.

Теперь выполните следующие шаги:

• Усадите ребенка на стул, расположенный в 3 метрах от карты, и попросите его держать экран перед одним глазом, не нажимая на него. Не позволяйте ребенку подглядывать. Вы можете попросить второго человека помочь — он будет держать щиток на месте и следить за тем, чтобы малыш не подглядывал. Если Ваш ребенок носит очки, во время осмотра они должны быть надеты на нос.
• Если диаграмма кажется слишком темной, чтобы ее можно было четко рассмотреть, подсветите контрольные буквы с помощью фонарика.
• Укажите на каждую букву Е, начиная с самой большой. Попросите ребенка показать в том направлении, куда указывает буква Е.
• Запишите номер самой маленькой линии, которую Ваш ребенок может увидеть правильно (более половины правильно определенных E).
• Затем повторите тест с закрытым другим глазом. Если Ваш ребенок устал, Вы можете проверить другой глаз после небольшого перерыва или в другой день.

Домашнее обследование глаз у детей старшего возраста и взрослых

Если Вы проверяете зрение пожилого ребенка или взрослого:

• Попросите испытуемого сесть на стул на расстоянии 3 метров от карты. Убедитесь, что график находится на уровне ее глаз.
• Попросите тестируемого прикрыть один глаз. Если он/она пользуется очками, они должны быть на носу во время теста.
• Посветите фонариком на каждую строку таблицы, пока тестируемый читает буквы вслух. Продолжайте до нижней строки или до тех пор, пока буквы не перестанут быть разборчивыми для тестируемого.
• Запишите номер последней строки, которая была прочитана правильно (в которой более половины букв были правильно идентифицированы).
• Теперь повторите тест с закрытым другим глазом и запишите результаты.

Результаты опроса

Ребенок должен уметь видеть линию 20/40 в возрасте 3 или 4 лет и линию 20/30 в возрасте 5 лет. Ребенок постарше или взрослый должен уметь видеть линию 20/20.

Если при обследовании несколько раз в разные дни человек не видит ожидаемой линии на распечатке или видит по-разному каждым глазом, это может указывать на проблемы со зрением. Если результаты оказались ненормальными, необходимо записаться на обследование глаз.