{"id":9315,"date":"2022-01-31T12:38:16","date_gmt":"2022-01-31T11:38:16","guid":{"rendered":"https:\/\/swisslaser.pl\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/"},"modified":"2026-10-05T22:53:25","modified_gmt":"2026-10-05T20:53:25","slug":"was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/","title":{"rendered":"Was ist die Makula und welche Rolle spielt sie im Auge?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group sl-skrot sl-skrot-1086\" style=\"border-width:1px;padding-top:20px;padding-right:20px;padding-bottom:20px;padding-left:20px\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Makula \u2013 kurz zusammengefasst<\/h2>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Die Makula (Macula lutea)<\/strong> ist ein knapp 5 mm gro\u00dfer Bereich der Netzhaut mit der h\u00f6chsten Zapfendichte \u2013 sie ist f\u00fcr scharfes zentrales Sehen, Lesen, Gesichtserkennung und Farben zust\u00e4ndig.<\/li>\n\n<li><strong>Makuladegeneration (AMD)<\/strong> beginnt mit welligen geraden Linien und einem Fleck in der Bildmitte; der Rand bleibt scharf, vollst\u00e4ndige Erblindung tritt nicht auf.<\/li>\n\n<li><strong>Amsler-Test zu Hause,<\/strong> in der Praxis <a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/diagnostik-und-qualifizierung\/oct-untersuchung-des-auges\/\">OCT der Makula<\/a> \u2013 diese Untersuchung erkennt Ver\u00e4nderungen, bevor Sie sie bemerken.<\/li>\n\n<li><strong>Was hilft:<\/strong> bei trockener Form Ern\u00e4hrung reich an Lutein, AREDS2-Formel und Rauchstopp; bei feuchter Form Anti-VEGF-Injektionen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beginnen wir mit einer ehrlichen Frage: <strong>Was ist das absolute Zentrum Deines Sehens?<\/strong> Die meisten von uns denken beim Auge an eine Kamera. Wir kennen die Netzhaut (Film), wir kennen die Hornhaut (Objektiv). Aber oft ignorieren wir v\u00f6llig einen winzigen, daf\u00fcr unglaublich wichtigen Punkt auf der Netzhaut, der daf\u00fcr verantwortlich ist, dass Du diese Worte \u00fcberhaupt lesen kannst. Wir sprechen von der <strong>Makula<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr viele Patienten ist das so eine innere <em>terra incognita<\/em> \u2013 unbekanntes Land. Es beunruhigt uns nicht, bis wir die Diagnose h\u00f6ren: <strong>Degeneration (AMD)<\/strong>. Und pl\u00f6tzlich wird uns klar, dass dies ein Angriff auf das Herzst\u00fcck unserer F\u00e4higkeit ist, die Welt zu sehen! <strong>Bedeutet das, dass Du warten musst, bis das Alter seinen Tribut fordert?<\/strong> Absolut nicht! Genau deshalb ist dieser Artikel entstanden. Wir zeigen Dir, wie dieser wunderbare Mechanismus funktioniert und was Du konkret tun kannst, um ihn bewusst zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was erfahren Sie aus dem folgenden Text?<\/strong><\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>1. Was ist die Makula wirklich?<\/strong> Stell Dir vor, das ist ein winziger, gelber Punkt auf der Netzhaut, der wie ein Bildprozessor in unserem Auge funktioniert und entscheidend f\u00fcr scharfes, farbiges Sehen ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>2. Warum ist die Fovea centralis so wichtig?<\/strong> Dort sind die Zapfen konzentriert, die wie Glasfasern mit dem Gehirn verbunden sind, was uns h\u00f6chste Bildqualit\u00e4t und Sch\u00e4rfe garantiert.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>3. Bedeutet Alter automatisch AMD?<\/strong> Das Risiko steigt nach dem 70. Lebensjahr stark an, aber mit der richtigen Ern\u00e4hrung und Nahrungserg\u00e4nzung kannst Du diesen Prozess wirksam verlangsamen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>4. Welche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel wirken am besten f\u00fcr die Augen?<\/strong> Lutein und Zeaxanthin sind die einzigen Antioxidantien, die Deine Makula auf nat\u00fcrliche Weise aufnimmt, daher sind diese Inhaltsstoffe f\u00fcr den t\u00e4glichen Schutz unsch\u00e4tzbar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>5. Kann zu viel Vitamine schaden?<\/strong> Ja, das kann sch\u00e4dlich sein! Ein \u00dcberschuss an Vitamin A oder Selen, besonders bei Rauchern, kann paradoxerweise zur Ablagerung sch\u00e4dlicher Ablagerungen in der Netzhaut f\u00fchren.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Makula \u2013 Unbekanntes Land und optisches Zentrum des Auges<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um diesen kleinen Bereich zu sch\u00e4tzen, m\u00fcssen wir uns kurz den Aufbau des Auges ins Ged\u00e4chtnis rufen. Die Makula liegt im Inneren \u2013 in der <strong>Netzhaut<\/strong>.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was ist die <em>Macula Lutea<\/em>? Lage und Aufbau<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihren poetischen Namen \u2013 <em>Macula lutea<\/em> \u2013 verdankt die Makula der nat\u00fcrlichen gelben F\u00e4rbung, die jeder Augenarzt bei der Untersuchung des Augenhintergrunds sieht. Es ist ein kleiner Teil der Netzhaut, aber das, was sie leistet, ist gro\u00dfartig!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Fovea centralis<\/em> \u2013 Das Herz h\u00f6chster Sehsch\u00e4rfe<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im zentralen Teil der Makula befindet sich eine zarte Vertiefung, die wir Fovea centralis nennen. Das ist erst ein Meisterwerk der Natur!<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Hier ist es am dichtesten:<\/strong> Hier haben sich unz\u00e4hlige Sehrezeptoren angesammelt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Keine Kompromisse:<\/strong> Interessanterweise findest Du hier fast ausschlie\u00dflich <strong>Zapfen<\/strong> (etwa 60.000!), w\u00e4hrend die St\u00e4bchen (zust\u00e4ndig f\u00fcr das Sehen im Dunkeln) an den Rand der Netzhaut gedr\u00e4ngt wurden.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entscheidende Rolle der Zapfen und St\u00e4bchen in der Makula<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Zapfen in der Makula sind Meister der Farben!<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Superkraft:<\/strong> Zapfen geben uns die F\u00e4higkeit, Grundfarben zu unterscheiden: Rot, Gr\u00fcn und Blau. Dadurch kann unser Gehirn daraus die gesamte reiche Palette zusammensetzen, die wir t\u00e4glich sehen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie gew\u00e4hrleistet die Makula zentrales Sehen und Details?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Makula sieht nicht nur Farben, sondern gew\u00e4hrleistet uns auch das, was wir <strong>zentrales Sehen<\/strong> nennen \u2013 also diese beste, sch\u00e4rfste Qualit\u00e4t.<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Kein Stau:<\/strong> Warum ist das Bild so scharf? Weil die Information von jedem einzelnen Rezeptor \u00fcber eine eigene, separate Glasfaser zum Gehirn geht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>W\u00e4hrenddessen am Rand:<\/strong> Wenn wir \u00fcber die Makula hinausschauen, sehen wir, dass mehrere Rezeptoren sich eine Faser teilen m\u00fcssen, was nat\u00fcrlich die Qualit\u00e4t und Pr\u00e4zision des Bildes verringert. Sp\u00fcrst Du den Unterschied?<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>AMD \u2013 Makuladegeneration \u2013 Wen betrifft das Risiko?<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Leider vergeht die Zeit. Die Makula altert wie der ganze K\u00f6rper im Laufe der Jahre. Wir m\u00fcssen wachsam sein.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was ist AMD (<em>Age-related Macular Degeneration<\/em>) und wann tritt sie auf?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">Makuladegeneration (kurz AMD)<\/a><\/strong> ist eine Erkrankung, die mit unserem Alter zusammenh\u00e4ngt.<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Statistiken warnen:<\/strong> Das Problem betrifft bis zu <strong>30 %<\/strong> der Menschen, die das <strong>70. Lebensjahr<\/strong> \u00fcberschritten haben.<\/li>\n\n\n\n<li>Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass erste Symptome bereits ab f\u00fcnfzig beobachtet werden k\u00f6nnen! Bedeutet das, dass Du Dir nach <strong>50<\/strong> Sorgen machen musst? Nein, aber Du musst Dich <strong>untersuchen lassen und Dich k\u00fcmmern<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Genetischer Faktor \u2013 Risiko der Vererbung von AMD<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier spielen Gene eine gro\u00dfe Rolle. Wenn in Deiner Familie bereits jemand an <strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">AMD<\/a><\/strong> erkrankt war, steigt Dein Risiko um das <strong>20-Fache<\/strong> im Vergleich zur Allgemeinbev\u00f6lkerung. Das ist der Moment, in dem Pr\u00e4vention Deine oberste Priorit\u00e4t werden sollte.<\/p>\n\n<blockquote class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Expertenaussage \u2013 Dr. Victor Derhartunian:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8222;In meiner chirurgischen Praxis begegne ich oft <strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">AMD<\/a><\/strong>, aber ich sage meinen Patienten immer: Wir sind nicht wehrlos! Das Wissen \u00fcber die Mechanismen der Drusenbildung und Sch\u00e4digungen in der Makula erm\u00f6glicht es uns, eine so wirksame Nahrungserg\u00e4nzung einzusetzen, dass wir von einer echten <strong>Verlangsamung<\/strong> des Krankheitsfortschritts sprechen k\u00f6nnen. Das ist unser Vorteil \u2013 das Wissen dar\u00fcber, was genau auf zellul\u00e4rer Ebene wirkt.&#8220;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00f6glichkeiten zur Verlangsamung der Makuladegeneration \u2013 Ern\u00e4hrung und Nahrungserg\u00e4nzung<\/strong><\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Genau. Warte nicht, bis AMD Dich erwischt. Du hast ein m\u00e4chtiges Werkzeug in der Hand: Ern\u00e4hrung und geeignete Zus\u00e4tze.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Antioxidantien, die f\u00fcr den Schutz der Augenzellen unerl\u00e4sslich sind<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Kampf gegen die Alterung der Augenzellen sind Antioxidantien unsere Superhelden:<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Vitamin C<\/strong> (meist <strong>500 mg<\/strong> t\u00e4glich): Das ist unser starker Reiniger, der freie Radikale bek\u00e4mpft.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vitamin E<\/strong> (<strong>200\u2013400 mg<\/strong> t\u00e4glich): Es sch\u00fctzt diese empfindlichen mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren (PUFA) in den Photorezeptoren.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rolle von Vitamin A und Provitamin A (Beta-Carotin)<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vitamin A m\u00fcssen wir vorsichtig dosieren, denn obwohl es wichtig ist, ist es auch t\u00fcckisch:<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Achtung bei Rauchern!<\/strong> Beta-Carotin, also Provitamin A, ist f\u00fcr starke Raucher verboten. Besprich die Dosis immer mit einem Arzt.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Risiko \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Nahrungserg\u00e4nzung (Lipofuszin und Drusen)<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum ist diese Vorsicht so wichtig? Weil <strong>Vitamin A im \u00dcberma\u00df schaden kann<\/strong>! Es ist ein Baustein f\u00fcr <strong>Lipofuszin<\/strong>, das <strong>Drusen<\/strong> (gelbe Ablagerungen) in der Netzhaut bildet. Drusen sind sch\u00e4dlich \u2013 sie verursachen schlechteres Sehen im Dunkeln und lassen Linien beim Lesen krumm erscheinen. Denk auch daran, dass Selen im \u00dcberma\u00df gegenteilig wirkt (prooxidativ)!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zink, Selen und DHA-S\u00e4ure \u2013 Geheimnis der Zellmembranen<\/strong><\/h3>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Zink und Selen<\/strong> sind weitere antioxidative Verb\u00fcndete.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>DHA-S\u00e4ure (Docosahexaens\u00e4ure):<\/strong> Das ist der Meister! \u00dcber <strong>50 %<\/strong> der Fetts\u00e4uren in Zapfen und St\u00e4bchen sind DHA. Sie reinigt aktiv das Netzhautepithel und sch\u00fctzt vor Sch\u00e4den.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lutein und Zeaxanthin \u2013 Nat\u00fcrliche Filter in der Makula<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese beiden Substanzen sind einzigartig, weil:<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li>Das sind <strong>die einzigen Antioxidantien, die die Natur direkt in der Makula platziert hat<\/strong>!<\/li>\n\n\n\n<li>Sie bilden diesen gelben Farbstoff, dem die Makula ihren Namen verdankt. Sie wirken wie <strong>nat\u00fcrliche Blaulichtfilter<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aufnahme von Antioxidantien \u2013 Was Du \u00fcber das Alter wissen musst<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du musst eines bedenken: Der K\u00f6rper eines \u00e4lteren Menschen nimmt N\u00e4hrstoffe nicht wie ein Schwamm auf. Bei einem <strong>75-J\u00e4hrigen<\/strong> mit gutem Magen werden aufgenommen:<\/p>\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li>Nur <strong>20\u201330 %<\/strong> der Antioxidantien aus Kapseln.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>50\u201360 %<\/strong> derjenigen, die Du \u00fcber die Nahrung zuf\u00fchrst.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ist ein weiterer Beweis daf\u00fcr, dass die beste Nahrungserg\u00e4nzung einfach eine <strong>gut ausgewogene Ern\u00e4hrung ist!<\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>FAQ \u2013 H\u00e4ufig gestellte Fragen zur Makula und AMD<\/strong><\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Bedeutet AMD vollst\u00e4ndige Erblindung?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nein. <strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">Makuladegeneration<\/a><\/strong> sch\u00e4digt vor allem das <strong>zentrale Sehen<\/strong> (Mitte des Gesichtsfelds). Das periphere Sehen bleibt in der Regel erhalten, sodass der Betroffene nicht die F\u00e4higkeit zur Fortbewegung verliert, aber die M\u00f6glichkeit zu lesen, Gesichter zu erkennen und Details wahrzunehmen.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Erh\u00f6ht Laser-Sehkorrektur das AMD-Risiko?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die <a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/10-gruende-sich-fuer-eine-sehkorrektur-mit-laser-oder-die-implantation-einer-kunstlinse-bei-swisslaser-zu-entscheiden\/\">Laser-Sehkorrektur<\/a> (wie FemtoLASIK oder ReLEx SMILE) mit der Entwicklung von <strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">AMD<\/a><\/strong> in Verbindung bringen. AMD ist eine Erkrankung der Netzhaut und Makula, w\u00e4hrend die Laserkorrektur an der Hornhaut (\u00e4u\u00dfere Schicht des Auges) wirkt.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Wann sollte ich anfangen, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr die Augen zu nehmen?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Du eine genetische Belastung hast (<strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">AMD<\/a><\/strong> in der Familie) oder <strong>50<\/strong> Jahre alt geworden bist, ist das der ideale Zeitpunkt, um mit einem Augenarzt dar\u00fcber zu sprechen. Besser proaktiv handeln!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Helfen Sonnenbrillen, die Makula zu sch\u00fctzen?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ja, und zwar sehr! Denk daran, dass die Exposition gegen\u00fcber <strong>UV<\/strong>-Strahlung und blauem Licht ein Risikofaktor ist. Gute Brillen mit <strong>UV-400<\/strong>-Filter und Polarisation sch\u00fctzen die Makula vor Sch\u00e4den und Oxidation.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. Ist hohe Kurzsichtigkeit (starke Minuswerte) mit AMD verbunden?<\/strong><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nein. Hohe Kurzsichtigkeit (\u00fcber <strong>-6<\/strong> Dioptrien) kann zu degenerativen Ver\u00e4nderungen der Netzhaut f\u00fchren, aber diese werden <strong>myopische Degeneration<\/strong> genannt, nicht <strong><a target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/makuladegeneration-amd\/\">AMD<\/a><\/strong>. Obwohl beide die Netzhaut betreffen, haben sie unterschiedliche Ursachen und Mechanismen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6. Wof\u00fcr ist die Makula zust\u00e4ndig?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr scharfes zentrales Sehen, das Erkennen von Details und Farben: Lesen, Gesichter, Autofahren. Sie nimmt weniger als 5 mm der Netzhaut ein, konzentriert aber die meisten Zapfen \u2013 der Rest der Netzhaut sorgt f\u00fcr peripheres Sehen und r\u00e4umliche Orientierung.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7. Was sind die ersten Symptome der Makuladegeneration?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade Linien (Fensterrahmen, Buchstaben im Text) beginnen sich zu biegen oder zu wellen, in der Mitte des Bildes erscheint ein Fleck oder eine Verschleierung, Buchstaben \u201everschwinden\u201c und Farben verblassen. Die Symptome beginnen meist in einem Auge \u2013 ein einfacher Amsler-Gitter-Test erm\u00f6glicht es, sie zu Hause zu erkennen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">8. Wie sieht man bei Makuladegeneration?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Bildrand bleibt klar, aber die Mitte ist verzerrt, verschwommen oder von einem dunklen Fleck verdeckt. Eine Person mit AMD kann sich im Raum orientieren, aber nicht lesen oder Gesichter direkt erkennen. Eine vollst\u00e4ndige Blindheit tritt bei AMD nicht auf.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">9. Was hilft bei Makuladegeneration?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei trockener Form: Ern\u00e4hrung reich an Lutein und Zeaxanthin, Nahrungserg\u00e4nzung nach AREDS2-Formel, Rauchstopp und UV-Schutz. Bei feuchter Form: intravitreale Anti-VEGF-Injektionen, die undichte Gef\u00e4\u00dfe hemmen. Voraussetzung f\u00fcr die Wirksamkeit ist die Fr\u00fcherkennung durch OCT-Untersuchung.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading sl-cluster\">Untersuchung der Makula<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Zustand der Makula wird mit der OCT-Untersuchung beurteilt \u2013 schmerzfrei und ber\u00fchrungslos.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/diagnostik-und-qualifizierung\/oct-untersuchung-des-auges\/\">OCT-Untersuchung<\/a> \u2014 Bildgebung der Netzhautschichten<\/li><li><a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/diagnostik-und-qualifizierung\/fundusuntersuchung\/\">Fundusuntersuchung<\/a> \u2014 Beurteilung der Netzhaut<\/li><li><a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/okulista-krakow\/\">Augenarzt in Krakau<\/a> \u2013 ul. Kluczborska 15\/U3, Eignungsuntersuchung 400 PLN<\/li><li><a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/okulista-warszawa\/\">Augenarzt in Warschau<\/a> \u2013 ul. Kolejowa 1, am Westbahnhof<\/li><li><a href=\"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/diagnostische-untersuchungen-preisliste\/\">Diagnostische Untersuchungen \u2013 Preisliste<\/a><\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quellen<\/h2>\n\n<ol class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list sl-sources sl-zrodla-blog\">\n<li>Age-Related Eye Disease Study 2 Research Group. Lutein + zeaxanthin and omega-3 fatty acids for age-related macular degeneration. JAMA 2013;309(19):2005\u20132015. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1001\/jama.2013.4997\" rel=\"nofollow noopener\">doi:10.1001\/jama.2013.4997<\/a><\/li>\n\n<li>GBD 2019 Blindness and Vision Impairment Collaborators. Causes of blindness and vision impairment in 2020 and trends over 30 years. Lancet Glob Health 2021;9(2):e144\u2013e160. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S2214-109X(20)30489-7\" rel=\"nofollow noopener\">doi:10.1016\/S2214-109X(20)30489-7<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"sl-faq-schema\">\n{\n \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n \"@graph\": [\n  {\n   \"@type\": \"MedicalWebPage\",\n   \"@id\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/#medpage\",\n   \"url\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/\",\n   \"name\": \"Co to jest plamka \u017c\u00f3\u0142ta i jak\u0105 rol\u0119 pe\u0142ni w oku?\",\n   \"description\": \"Plamka \u017c\u00f3\u0142ta odpowiada za ostre widzenie centralne. Poznaj jej budow\u0119, pierwsze objawy zwyrodnienia (AMD), test Amslera i to, co naprawd\u0119 pomaga na plamk\u0119.\",\n   \"inLanguage\": \"de-DE\",\n   \"isPartOf\": {\n    \"@id\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/#website\"\n   },\n   \"reviewedBy\": {\n    \"@id\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/#victor\"\n   },\n   \"lastReviewed\": \"2026-09-15\",\n   \"breadcrumb\": {\n    \"@id\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/#breadcrumb\"\n   }\n  },\n  {\n   \"@type\": \"FAQPage\",\n   \"@id\": \"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/blog\/was-ist-die-makula-und-welche-rolle-spielt-sie-im-auge\/#faq\",\n   \"inLanguage\": \"de-DE\",\n   \"mainEntity\": [\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Bedeutet AMD vollst\u00e4ndige Erblindung?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Nein. Makuladegeneration sch\u00e4digt vor allem das zentrale Sehen (Mitte des Gesichtsfelds). 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AMD ist eine Erkrankung der Netzhaut und Makula, w\u00e4hrend die Laserkorrektur an der Hornhaut (\u00e4u\u00dfere Schicht des Auges) wirkt.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Wann sollte ich anfangen, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr die Augen zu nehmen?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Wenn Du eine genetische Belastung hast ( AMD in der Familie) oder 50 Jahre alt geworden bist, ist das der ideale Zeitpunkt, um mit einem Augenarzt dar\u00fcber zu sprechen. Besser proaktiv handeln!\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Helfen Sonnenbrillen, die Makula zu sch\u00fctzen?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Ja, und zwar sehr! Denk daran, dass die Exposition gegen\u00fcber UV -Strahlung und blauem Licht ein Risikofaktor ist. Gute Brillen mit UV-400 -Filter und Polarisation sch\u00fctzen die Makula vor Sch\u00e4den und Oxidation.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Ist hohe Kurzsichtigkeit (starke Minuswerte) mit AMD verbunden?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Nein. Hohe Kurzsichtigkeit (\u00fcber -6 Dioptrien) kann zu degenerativen Ver\u00e4nderungen der Netzhaut f\u00fchren, aber diese werden myopische Degeneration genannt, nicht AMD . Obwohl beide die Netzhaut betreffen, haben sie unterschiedliche Ursachen und Mechanismen.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Wof\u00fcr ist die Makula zust\u00e4ndig?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"F\u00fcr scharfes zentrales Sehen, das Erkennen von Details und Farben: Lesen, Gesichter, Autofahren. Sie nimmt weniger als 5 mm der Netzhaut ein, konzentriert aber die meisten Zapfen \u2013 der Rest der Netzhaut sorgt f\u00fcr peripheres Sehen und r\u00e4umliche Orientierung.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Was sind die ersten Symptome der Makuladegeneration?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Gerade Linien (Fensterrahmen, Buchstaben im Text) beginnen sich zu biegen oder zu wellen, in der Mitte des Bildes erscheint ein Fleck oder eine Verschleierung, Buchstaben \u201everschwinden\u201c und Farben verblassen. Die Symptome beginnen meist in einem Auge \u2013 ein einfacher Amsler-Gitter-Test erm\u00f6glicht es, sie zu Hause zu erkennen.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Wie sieht man bei Makuladegeneration?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Der Bildrand bleibt klar, aber die Mitte ist verzerrt, verschwommen oder von einem dunklen Fleck verdeckt. Eine Person mit AMD kann sich im Raum orientieren, aber nicht lesen oder Gesichter direkt erkennen. Eine vollst\u00e4ndige Blindheit tritt bei AMD nicht auf.\"\n     }\n    },\n    {\n     \"@type\": \"Question\",\n     \"name\": \"Was hilft bei Makuladegeneration?\",\n     \"acceptedAnswer\": {\n      \"@type\": \"Answer\",\n      \"text\": \"Bei trockener Form: Ern\u00e4hrung reich an Lutein und Zeaxanthin, Nahrungserg\u00e4nzung nach AREDS2-Formel, Rauchstopp und UV-Schutz. 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Andere Strukturen des Auges, auch wenn wir sie nicht genau lokalisieren k\u00f6nnen, sind uns viel vertrauter. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-9315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fachliche-beratung"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9315"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32238,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9315\/revisions\/32238"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swisslaser.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}